Tropisches Training

Genau in einem Monat findet hier der Standard Chartered Singapore Marathon 2009 statt. Nein, nein, keine Angst, an den Marathon traue ich mich nicht heran – aber es gibt auch einen 10km Lauf für „Bürogummis“. Und nur schon dieses Vorhaben zwingt mich natürlich, ein bisschen Training zu betreiben.

Und weil ein „normaler“ Lauf um ca. 20.00 Uhr im nahegelegenen East Coast Park bei 30° Celsius und über 85% Luftfeuchtigkeit noch kein richtiges Training darstellen würde *hüstel hüstel, hö hö*, habe ich mir selbst den Lift vom Erdgeschoss zu meiner Wohnung im 16. Stock verboten. Das heisst, ich darf nun jeweils die 322 Treppen in Angriff nehmen, um nach Hause zu kommen!

...sichtlich gezeichnet vom neuen Training

Gut für die "Wädli": jeweils 322 Treppen!

Und nicht vergessen: Jäckli & Seitz bietet auch für weniger tropischere Regionen die passende Laufausrüstung (u.v.m.) an!

Schulfreunde – nächste Episode

Nebst der Tatsache dass meine ehemalige Gymi-Klasse offensichtlich sowieso schon eine sehr international veranlagte Truppe ist mit vielen Kollegen, die auf der ganzen Welt verstreut ebenfalls im Ausland leben, sind viele meiner Schul-“Gspänli“ auch sehr mobil oder reisen zumindest gerne.

Und so kam es, dass mit Irina und Natalie gleich wieder zwei ehemalige Friedberglerinnen auf ihrer Durchreise nach Australien einen Zwischenhalt hier in „One North“ eingeschaltet haben – natürlich vor allem deshalb, weil ihre Schulfreundin Corinne ebenfalls hier in Singapore wohnt.

Es kam uns wohl allen nicht vor, wie wenn es schon 15 Jahre zurückliegen würde, als wir noch zusammen zur Schule gingen. Aber gewisse Dinge ändern sich nie: Corinne hat dazumal in den Lektionen schon lieber etwas zerstreut in der Weltgeschichte herumgeguckt!

...und der obligate "Bi Bim Bap Spass" im Lau Pa Sat durfte natürlich auch nicht fehlen!

Freund & Feind

Und wieder war es einmal soweit…

Mein (fliegender) Feind...

...und (riesig lang-fühliger) Herzrhythmus-Störer

Mein sprühfreudiger Freund und Helfer

Fazit —> 2:0 für Maikoll, mind. 3 graue Haare mehr und 1 halbe Flasche Shieldtox weniger

Science Center

Heute habe ich mich in den Westen der Stadt aufgemacht. Dort lädt das „Science Center“ ein, um auf viele Fragen in spielerischer und interessanter Weise Antworten zu finden. Die Begrüssung durch den „Dino“ könnte zwar etwas freundlicher aber dafür nicht eindrücklicher sein.

"Willkommen im Science Center"

Als erstes habe ich mir im sogenannten „Omni-Theatre“ – dem IMAX Kino in Singapore – den Film „Space“ angeschaut und dabei faszinierende Ein- und Ausblicke auf die Internationale Raumfahrtstation ISS bekommen. Das schwerelose Schweben im All der Astronauten hat auf der riesigen Leinwand ein noch phantastischeres Ausmass angenommen.

Dann ist zur Zeit hier in Singapore auch die Austellung „Körperwelten“ von Günther von Hagen zu Besuch – im Englischen ergibt sich daraus dann „Body Worlds“. Nach der ursprünglichen Kritik bei der ersten Ausstellung dieser Art hat man nun viele Objekte in alltägliche und/oder vertraute Posen gebracht. Ich fand das Gezeigte sehr gelungen und man kommt eigentlich gar nicht mehr zum Staunen heraus, was man selbst für ein bewegliches Wunder ist!

Muskelpaket - im wahrsten Sinne des Wortes

Vorbei an den verschiedensten Themenpärken (i-Space, Energy, Leben mit Viren, Wissenschaft der Formel 1, Klimawandel, usw.) ging es zum Schluss auch noch in den toll angelegten „Ecological Garden“, der einem das Ökosystem auf kleinstem Raum näher bringt.

Die Natur als Wissenschaft

Auf dem gleichen Gelände wie das Science Center befindet sich auch noch die „Snow City“, wo man in einer Halle auf primitivste Art das Skifahren, vor allem aber auch das Schlitteln, lernen kann. Als Schweizer J&S Lehrer im Skifahren ist mir diese künstliche Schneehalle aber doch einfach zu pervers, um ihr einen Besuch abzustatten. Deshalb muss ein Photo von der Aussenfassade an dieser Stelle definitiv genügen…

Braucht es dies bei 34 Grad Aussentemperatur??

Feuerwehr

Ich glaube, beim Aufzug in meinem Hochhaus kommen Feuerwehrmänner im Ernstfall wohl zu einem klassischen Zielkonflikt!?

*** "Im Falle eines Brandes Lift NICHT benützen" *** / "Feuerwehr Lift"

Präsidentenpalast

„Istana Singapura“ heisst in malayischer Sprache „Palast von Singapur“ und diese riesige und tolle Parkanlage ist die offizielle Arbeitsumgebung und Residenz des Singapurischen Präsidenten, Sellapan Ramanathan – besser bekannt als „S.R. Nathan“.

Die Parkanlage ist normalerweise nicht für die Öffentlichkeit zugänglich – nur an fünf ausgewählten Feiertagen (Chines. Neujahr, Deepavali, Hari Raya Puasa, Tag der Arbeit und Nationalfeiertag). An diesem Wochenende von „Deepavali“ war es also wieder einmal soweit und auch ich habe mir diese seltene Gelegenheit nicht entgehen lassen.

Präsidentenpalast "Istana" mit Singapore Nationalflagge

Springbrunnen vor dem "Istana"

Grosszügige Parkanlage inmitten der "Orchard Gegend" mit kleinen Weihern und Palmen

Istana Park mit "Central Business District" im Hintergrund

Als ich zum Park kam, hatte ich offensichtlich Glück – die Wartezeit bis zum Einlass war nur sehr kurz. Beim Verlassen des Parks war die Warteschlange schon um einiges länger. Dies nicht zuletzt aufgrund der Tatsache, dass bei den Sicherheitsvorkehrungen – typisch für Singapore – nichts dem Zufall überlassen wurde. Obwohl die gesamte Kontroll-Anlage nur für einen einzigen Tag aufgebaut wurde, ging es hoch professionell zu und her.

Überall im Park – vor allem an den Eingangstoren – hat man natürlich auch das Wappen von Singapore bestaunen können, wobei folgende Bedeutungen festzuhalten sind:

- 5 Sterne der Ideale der Nation: Demokratie, Frieden, Fortschritt, Gerechtigkeit und Gleichheit

- Aufgehender Mond: Junge, aufstrebende Nation

- „Majulah Singapura“: malayische Sprache; heisst soviel wie „Vorwärts Singapore!“

Das Wappen selbst wird von einem Tiger und von einem Löwen gehalten.

S Ü D A F R I K A !!!

YEEEPEEE, SÜDAFRIKA WIR KOMMEN!

Ivan hat es bis ganz zum Schluss noch nicht richtig glauben können!

Gratulation aus der tropischen Singapore Nacht an unsere Fussball Helden!

Mini-Mini Klassentreffen

Durch den Stop Over Besuch von Nicole haben wir hier in Singapore wieder einmal ein „Mini-Mini Klassentreffen“ gefeiert – und dies erst noch hoch kulinarisch! Im „Hot Stones“ am Clarke Quay haben wir unsere eigenen Tenderloins gebrutzelt! Yummy!

Rahel & Marc: Ergeben Tenderloins eigentliche "grosse Augen"?

v.l.: Nicole, Esther, Philipp, Sascha, Franziska

Mi Chi & Nicole im *Smile* Wettbewerb

Ein „lokaler“ Samstag…

Zuerst war zusammen mit Lijun und Gillian & Andrew in der Hougang Sporthalle Badminton angesagt. Immerhin waren Andrew und Lijun in dieser Sportart „Schul-Repräsentanten“ – und die über 30 Grad sowie die hohe Luftfeuchtigkeit in der Halle haben mich ganz schön ins Schwitzen gebracht. Da ich aufgrund der singapurischen Unpünktlichkeit der Hälfte der Gruppe schon etwas eingespielt habe, sah ich dann auch schon beim offiziellen Gruppenphoto ziemlich abgekämpft aus…

Andrew, Gillian & "Mr. Yellow" (...die gelben Schuhe sind nicht einmal auf dem Photo)

Nach zwei Stunden schweisstreibendem Badminton musste ich dann schon beinahe eine „Sauerstoffzelt-Therapie“ in Anspruch nehmen! Offensichtlich ging es Lijun aber nicht anders…

Völlig "geschlaucht"...

Als Erholungsprogramm haben wir uns dann zum „Upper Peirce Reservoir“ zurückgezogen – einer der wenigen Orte in Singapore, wo man mitten im Dschungel dem hektischen Treiben und dem Lärm total entfliehen kann. Überzeuge Dich selbst von der idyllischen Seite Singapores:

Auf zwei verschiedenen Ebenen werden im grössten Reservoir Singapores total knapp 30 Millionen Liter Wasser gespeichert.

Idylle...

Kaum zu glauben, aber immer noch in Singapore

"The Boss"

Und danach haben wir im Restaurant „Fish & Co.“ im lokalen Viertel „Ang Mo Kio“ wieder sämtliche Kalorien zu uns genommen, die wir beim Badminton verloren haben…

Unsichtbar auf diesem Photo ist noch der zusätzliche Käse, mit dem der Fisch - ähnlich wie ein Cordon Bleu - gefüllt war, yummy!

OLMA!!!

Heute mittag – zwar einen Tag zu spät; aber wir sind ja sonst schon immer voraus – wurde von Hu Si und Mi Chi, den zwei Exil- St. Gallern, auch in Singapore ganz offiziell die OLMA 2009 eingeläutet!

Wir haben zwar keine Halle 4 & 5 und auch keine St. Galler Bratwurst gefunden während der Mittagszeit, aber dafür haben wir es uns bei Leberkäse mit Spiegelei und Spinat dennoch richtig gut gehen lassen!

Und bei dieser Gelegenheit haben wir als „ausländische Ersatz-Jasser“ gleich auch noch auf die Geburt der Tochter unseres Jass-Kollegen Goldi angestossen! Hoffentlich muss Fiona aufgrund der OLMA nicht bereits die ersten 10 Tage ihres Lebens auf den Papa verzichten…